Tanec urychluje fyzickou i psychickou regeneraci ženy po porodu, je
účinnou prevencí poporodní deprese, posiluje vazbu mezi matkou a dítětem,
utváří a rozvíjí správné prvotní pohybové návyky novorozeněte, pozitivně
ovlivňuje jeho zažívání a spánkový rytmus. Vhodné i v šestinedělí.
Lekce na sebe nenavazují, tvoří pouze volný cyklus.