Délka lekce:
150 minut
Skladba lekce:
workshop - práce s tělem
Lektor:
Petra Urbanczyková Dech má schopnost obnovit funkce našeho těla, pokud mu to umožníme, léčí tělo i psychiku. Přivádí nás k vyrovnanosti, učí nás žít.
- práce s tělem, uvolněný a relaxační dech
- techniky dechu a jejich použití v mluvním projevu (jak najít svůj hlas, jeho dobrou polohu, jak se dobře cítit se svým hlasem)
- dech, těhotenství, porod
- dech jako rytmus a hudba
Sami prožijete cestu za vaším dechem, pocítíte, jaké to je, když dech
pracuje pro vás.
